Život

Zobeni banana krugovi

Dobar tek!

Autor: 035portal Datum objave: 14.08.2015. u 15:02

Zobeni banana krugovi

Za doručak sam zaželjela nešto zdravo i voćno. Pomislila sam na zobene prutiće koje obično imam u ormaru pokraj ruksaka za trening. Prutiće jedem kao međuobrok ili poslije treninga, a ponekad i za doručak.

Ovaj doručak zobeni prutić mogu jesti samo ako ga sama pripremim, jer onih u ormaru više neeema. Čini mi se da je netko od mojih smazao zalihu.

Rano je jutro i dok popijem jutarnji čaj napravit ću prutiće, potrebno mi je svega 20tak minuta za tu akciju, pa krenimo!

Trajanje pripreme je 20 min. za 12 kom. promjera cca.8 cm

POTREBNO:
150g zobi
3 banane
1 klementina
2 žlice grožđica
2 žlice meda
đumbir

PRIPREMA: u plastičnu posudu ubacite banane te ih nagnječite vilicom.

Klenentinu ogulite, nasjeckajte nožem, ubacite u posudu s bananama i još malo ju stisnite s vilicom Dodajte grožđice, zob te naribajte đumbir. S đumbirom ne pretjerujte

Sve dobro izmješajte te stavite u protvan 1veliku žlicu pripremljene smjese, malo ju raširite pomoću žlice Pecite u prethodnoj zagrijanoj pećnici na 180 stupnjeva 20 min.

kako brzo napraviti zobene krugove

ulovite i vi jutarnje sunce , dok ispijate čaj ili možda kavu, pripremite ukusne zobene banana krugove

pozdravi od Eveline iz Kuhinje ispod duge

Događanja

Slavonski Brod danas slavi svoj 782. rođendan

Zvuci limene glazbe koji su se u ranim jutar...

16.05.2026. u 16:00

Koncerti

Odgođen veliki koncert Željka Bebeka!

Zbog najavljenog pogoršanja vremena, koncert Željka B...

15.05.2026. u 15:00

Događanja

Zbog najavljenog nevremena odgođeni programi na Korzu

SLAVONSKI BROD – Iako su brojni Brođani subotnje poslijepodne planirali pr...

15.05.2026. u 07:30

Savjeti i trikovi

APN sutra zatvara prijave: Slavonski Brod među gradovima s najviše nekretnina

SLAVONSKI BROD – Građani koji nemaju riješeno stambeno pitanje, a ž...

14.05.2026. u 20:00

Događanja

Grad priprema događanja koja će okupiti tisuće Brođana

Grad Slavonski Brod i ove će godine svoj Dan grada obilježiti bogatim dvodnevnim...

14.05.2026. u 12:30

Događanja

Elegantna atmosfera, vrhunska vina i potpuno drugačiji izlazak – Brođani oduševljeni!

Postoje večeri koje prođu kao običan izlazak, a postoje i one koje ostanu u pamć...

13.05.2026. u 17:30

Savjeti i trikovi

Kiša doslovno oprala planove policije

NOVA GRADIŠKA – Preventivna akcija simboličnog naziva „5 do 1...

13.05.2026. u 07:30

Priče

POLICIJA I DORH ČEŠLJAJU LD „JELAS“? Deset inspekcija, kaznene prijave i sumnje u lažnu diplomu!

Dok se institucije međusobno dopisuju, pozivaju na tajnost postupka i izbjegavaj...

11.05.2026. u 12:30

Servisne informacije

Meteorolozi upalili alarm za Slavoniju- evo kada stiže najgore vrijeme

Stanovnike Brodsko-posavske županije u tjednu od 11. do 17. svibnja očekuje izra...

11.05.2026. u 07:30

101 brodska priča Zvonimira Toldija

Mesićeva - 'brodska Ilica'

Svojedobno, to je bila najživlja brodska ulica pa stoga i ova usporedba starih B...

10.05.2026. u 20:00

Događanja

Slavonski Brod sutra se vraća u srednji vijek

Dok će većina građana subotnje prijepodne provoditi uz kavu ili šetnju gr...

08.05.2026. u 17:30

Priče

Nakon stravične nesreće, večeras posebna molitva u Dragaliću

Teška prometna nesreća koja se prekjučer, 6. svibnja, dogodila u Adžamovc...

08.05.2026. u 12:30

Priče

Heroina iz Slobodnice održala obećanje dano u bolničkoj sobi

U prozirnoj vrećici pažljivo je spremljena duga smeđa pletenica. Pokraj nje ruko...

08.05.2026. u 10:00

Priče

HEROJ IZ ZDENACA: Hrvatski vojnik 45 minuta spašavao život nogometašu!

Nedjeljna utakmica u Brodskim Zdencima ostat će zapamćena po nečem...

07.05.2026. u 09:30

Događanja

Tjedan u kojem dobrota postaje najvažnija vijest

U vremenu kada se ljudi sve češće otuđuju jedni od drugih, a svakodnevica...

06.05.2026. u 13:30

Radar

USKOK nastavlja veliku akciju-među privedenima i zaposlenici gradske uprave!

Nova Gradiška ponovno se jutros našla pod povećalom USKOK-a. Polic...

06.05.2026. u 08:30

;