Život

Zobeni banana krugovi

Dobar tek!

Autor: 035portal Datum objave: 14.08.2015. u 15:02

Zobeni banana krugovi

Za doručak sam zaželjela nešto zdravo i voćno. Pomislila sam na zobene prutiće koje obično imam u ormaru pokraj ruksaka za trening. Prutiće jedem kao međuobrok ili poslije treninga, a ponekad i za doručak.

Ovaj doručak zobeni prutić mogu jesti samo ako ga sama pripremim, jer onih u ormaru više neeema. Čini mi se da je netko od mojih smazao zalihu.

Rano je jutro i dok popijem jutarnji čaj napravit ću prutiće, potrebno mi je svega 20tak minuta za tu akciju, pa krenimo!

Trajanje pripreme je 20 min. za 12 kom. promjera cca.8 cm

POTREBNO:
150g zobi
3 banane
1 klementina
2 žlice grožđica
2 žlice meda
đumbir

PRIPREMA: u plastičnu posudu ubacite banane te ih nagnječite vilicom.

Klenentinu ogulite, nasjeckajte nožem, ubacite u posudu s bananama i još malo ju stisnite s vilicom Dodajte grožđice, zob te naribajte đumbir. S đumbirom ne pretjerujte

Sve dobro izmješajte te stavite u protvan 1veliku žlicu pripremljene smjese, malo ju raširite pomoću žlice Pecite u prethodnoj zagrijanoj pećnici na 180 stupnjeva 20 min.

kako brzo napraviti zobene krugove

ulovite i vi jutarnje sunce , dok ispijate čaj ili možda kavu, pripremite ukusne zobene banana krugove

pozdravi od Eveline iz Kuhinje ispod duge

Priče

POLICIJA I DORH ČEŠLJAJU LD „JELAS“? Deset inspekcija, kaznene prijave i sumnje u lažnu diplomu!

Dok se institucije međusobno dopisuju, pozivaju na tajnost postupka i izbjegavaj...

11.05.2026. u 12:30

Servisne informacije

Meteorolozi upalili alarm za Slavoniju- evo kada stiže najgore vrijeme

Stanovnike Brodsko-posavske županije u tjednu od 11. do 17. svibnja očekuje izra...

11.05.2026. u 07:30

101 brodska priča Zvonimira Toldija

Mesićeva - 'brodska Ilica'

Svojedobno, to je bila najživlja brodska ulica pa stoga i ova usporedba starih B...

10.05.2026. u 20:00

Događanja

Slavonski Brod sutra se vraća u srednji vijek

Dok će većina građana subotnje prijepodne provoditi uz kavu ili šetnju gr...

08.05.2026. u 17:30

Priče

Nakon stravične nesreće, večeras posebna molitva u Dragaliću

Teška prometna nesreća koja se prekjučer, 6. svibnja, dogodila u Adžamovc...

08.05.2026. u 12:30

Priče

Heroina iz Slobodnice održala obećanje dano u bolničkoj sobi

U prozirnoj vrećici pažljivo je spremljena duga smeđa pletenica. Pokraj nje ruko...

08.05.2026. u 10:00

Priče

HEROJ IZ ZDENACA: Hrvatski vojnik 45 minuta spašavao život nogometašu!

Nedjeljna utakmica u Brodskim Zdencima ostat će zapamćena po nečem...

07.05.2026. u 09:30

Događanja

Tjedan u kojem dobrota postaje najvažnija vijest

U vremenu kada se ljudi sve češće otuđuju jedni od drugih, a svakodnevica...

06.05.2026. u 13:30

Radar

USKOK nastavlja veliku akciju-među privedenima i zaposlenici gradske uprave!

Nova Gradiška ponovno se jutros našla pod povećalom USKOK-a. Polic...

06.05.2026. u 08:30

Priče

Dok drugi raspravljaju – ovdje već 40 godina djeluju

OPRISAVCI / GAJNA – Umjesto konferencijskih dvorana i suhoparnih prezentac...

05.05.2026. u 15:00

Savjeti i trikovi

Bitka za mjesto u vrtiću je počela – hoće li svi dobiti šansu?

Grad Slavonski Brod otvorio je danas, 4. svibnja, upise u gradske...

04.05.2026. u 17:30

Događanja

U 11 sati grad je stao: ´To su bila djeca kojima su slomljena krila ´

Slavonski Brod danas je bio mjesto na kojem se komemoracija nije...

04.05.2026. u 15:04

Događanja

Povratak na Poloj- motorijada pokušava vratiti stari sjaj

Nakon prošlogodišnjeg otkazivanja manifestacije koja...

04.05.2026. u 12:30

Servisne informacije

Kišobran ili sunčane naočale? Odgovor – oboje

Tjedan pred nama u Brodsko-posavskoj županiji donosi tipičan sviba...

04.05.2026. u 07:30

101 brodska priča Zvonimira Toldija

Birano skladište najmodernijih šešira

Kitničarska radnja Mizzi Bresslauer u Širokoj ulici, bogato i biran...

03.05.2026. u 20:00

Događanja

Zvuk koji vraća u 1992. godinu: Slavonski Brod sutra obilježava Dan sjećanja

Danas obilježavamo Dan sjećanja na ubijenu i stradalu djecu u Domo...

03.05.2026. u 12:00

;