Život

Zobeni banana krugovi

Dobar tek!

Autor: 035portal Datum objave: 14.08.2015. u 15:02

Zobeni banana krugovi

Za doručak sam zaželjela nešto zdravo i voćno. Pomislila sam na zobene prutiće koje obično imam u ormaru pokraj ruksaka za trening. Prutiće jedem kao međuobrok ili poslije treninga, a ponekad i za doručak.

Ovaj doručak zobeni prutić mogu jesti samo ako ga sama pripremim, jer onih u ormaru više neeema. Čini mi se da je netko od mojih smazao zalihu.

Rano je jutro i dok popijem jutarnji čaj napravit ću prutiće, potrebno mi je svega 20tak minuta za tu akciju, pa krenimo!

Trajanje pripreme je 20 min. za 12 kom. promjera cca.8 cm

POTREBNO:
150g zobi
3 banane
1 klementina
2 žlice grožđica
2 žlice meda
đumbir

PRIPREMA: u plastičnu posudu ubacite banane te ih nagnječite vilicom.

Klenentinu ogulite, nasjeckajte nožem, ubacite u posudu s bananama i još malo ju stisnite s vilicom Dodajte grožđice, zob te naribajte đumbir. S đumbirom ne pretjerujte

Sve dobro izmješajte te stavite u protvan 1veliku žlicu pripremljene smjese, malo ju raširite pomoću žlice Pecite u prethodnoj zagrijanoj pećnici na 180 stupnjeva 20 min.

kako brzo napraviti zobene krugove

ulovite i vi jutarnje sunce , dok ispijate čaj ili možda kavu, pripremite ukusne zobene banana krugove

pozdravi od Eveline iz Kuhinje ispod duge

Zabava

Besplatan grah i dobra atmosfera: Evo gdje svi idu za Prvi maj

Slavonski Brod i ove će godine Međunarodni praznik rada obilježiti na dobro pozn...

30.04.2026. u 15:00

Zdravlje

Sustav je dobio novo oružje – ljude koji znaju i smiju djelovati odmah

U sklopu obilježavanja Nacionalnog dana hitne medicinske službe, u...

30.04.2026. u 10:00

Događanja

Rafalei, vojska i branitelji- evo kako će se obilježiti ´Bljesak´

OKUČANI – U petak, 1. svibnja 2026. godine, u Okučanima će s...

30.04.2026. u 07:30

Radar

Gdje je zapelo?

SLAVONSKI BROD – Projekt nove prometnice koja bi trebala povezati Naselje...

29.04.2026. u 12:30

Događanja

Slavonski Brod se sprema za veliki događaj –evo sve što trebate znati

Slavonski Brod ponovno će, barem na jedan dan, zastati i okrenuti se...

27.04.2026. u 17:30

Zdravlje

Napokon! Zubar dostupan i vikendom!

Stanovnici Brodsko-posavske županije od 1. svibnja imat će na rasp...

27.04.2026. u 12:27

Radar

Sunce nas mami, ali pljuskovi vrebaju- evo kakvo nas vrijeme čeka

SLAVONSKI BROD – Pred stanovnicima Brodsko-posavske županije je tipičan pr...

27.04.2026. u 07:30

101 brodska priča Zvonimira Toldija

Rade sa slatkim, a dinar im gorak!

Na bučnom kirvajskom pazaru uzbuđeni je momak doveo curu pod licitarsku š...

26.04.2026. u 20:00

Priče

Iz Gundinaca i Divoševaca u borbu za vrh Hrvatske- vrijeme je da ih poguramo

SLAVONSKI BROD / GUNDINCI / DIVOŠEVCI – Dok Hrvatska jedanaestu god...

26.04.2026. u 08:00

Događanja

Slavonski Brod na ruti časti i zahvalnosti

Ovog petka Slavonski Brod nije bio tek usputna postaja n...

24.04.2026. u 20:49

Udruge

Predstavljen projekt „MS NET 2“ za širenje socijalnih usluga u zajednici

Društvo multiple skleroze Brodsko-posavske županije provodi projekt &bdqu...

24.04.2026. u 18:30

Priče

Brođanin, OnlyFans i Porezna – kombinacija koja je izazvala interes

Dok se većina građana još uvijek bori s cijenama, kreditima i klasičnim p...

22.04.2026. u 15:00

Savjeti i trikovi

Policija poslala jasnu poruku: sigurnost počinje od najranije dobi

Policijski službenici prometne policije Policijske uprave brodsko-posavske tijek...

21.04.2026. u 20:03

Radar

Brođani opet u istom scenariju – hoće li se ponoviti prošla godina?

U Slavonskom Brodu započela je ovogodišnja borba protiv komaraca –...

21.04.2026. u 17:30

Radar

Nova pravila za TikTok, Instagram i Pornhub- uvodi se digitalna provjera dobi!

Europska unija uskoro uvodi novu aplikaciju za provjeru dobi koja...

21.04.2026. u 07:30

Radar

Strava. I lokalnog šerifa to ne zanima.

Već viđeno, već objavljeno — i očito, već zaboravljeno. Tako bi se najtočn...

20.04.2026. u 12:30

;