Život

Zobeni banana krugovi

Dobar tek!

Autor: 035portal Datum objave: 14.08.2015. u 15:02

Zobeni banana krugovi

Za doručak sam zaželjela nešto zdravo i voćno. Pomislila sam na zobene prutiće koje obično imam u ormaru pokraj ruksaka za trening. Prutiće jedem kao međuobrok ili poslije treninga, a ponekad i za doručak.

Ovaj doručak zobeni prutić mogu jesti samo ako ga sama pripremim, jer onih u ormaru više neeema. Čini mi se da je netko od mojih smazao zalihu.

Rano je jutro i dok popijem jutarnji čaj napravit ću prutiće, potrebno mi je svega 20tak minuta za tu akciju, pa krenimo!

Trajanje pripreme je 20 min. za 12 kom. promjera cca.8 cm

POTREBNO:
150g zobi
3 banane
1 klementina
2 žlice grožđica
2 žlice meda
đumbir

PRIPREMA: u plastičnu posudu ubacite banane te ih nagnječite vilicom.

Klenentinu ogulite, nasjeckajte nožem, ubacite u posudu s bananama i još malo ju stisnite s vilicom Dodajte grožđice, zob te naribajte đumbir. S đumbirom ne pretjerujte

Sve dobro izmješajte te stavite u protvan 1veliku žlicu pripremljene smjese, malo ju raširite pomoću žlice Pecite u prethodnoj zagrijanoj pećnici na 180 stupnjeva 20 min.

kako brzo napraviti zobene krugove

ulovite i vi jutarnje sunce , dok ispijate čaj ili možda kavu, pripremite ukusne zobene banana krugove

pozdravi od Eveline iz Kuhinje ispod duge

Radar

Kraj višesatnih čekanja? Velika promjena za promet kod Slavonskog Broda

SLAVONSKI BROD/ODŽAK – Iz Bosne i Hercegovine danas stiž...

21.05.2026. u 20:00

Priče

‘Nakon teksta o Moniki d.o.o. više ništa nije bilo isto’ – Oštre optužbe Gorana Ivezića

SLAVONSKI BROD – Emotivno, ogorčeno i bez zadrške, poduzetnik, spor...

21.05.2026. u 12:20

Udruge

Što povezuje pčele, klimatske promjene i Brodsko-posavsku županiju?

Dok se Europa suočava s klimatskim promjenama, nestankom stani...

21.05.2026. u 10:00

Događanja

Od pijeteta do zajedništva – Gornja Vrba priprema dan koji se ne propušta

GORNJA VRBA – Općina Gornja Vrba i ove će godine svečano...

20.05.2026. u 20:00

Događanja

Maturanti stižu u centar, a s njima i privremena prometna regulacija

Slavonski Brod ovog će petka ponovno biti u znaku mladosti, gl...

20.05.2026. u 17:30

Recept

Vozači, pripremite se: Devet dana radova i posebna regulacija prometa

PLETERNICA/BANIĆEVAC – Vozače koji prometuju državnom cestom DC51 idućih d...

20.05.2026. u 07:30

Radar

Rasprodaja državnog zemljišta: Evo gdje možete kupiti građevinsku parcelu za “siću"

Dok cijene nekretnina u većim hrvatskim gradovima ruše...

19.05.2026. u 15:00

Radar

Urušavanje mosta promijenilo sve: Novi granični prijelaz mogao bi proraditi već danas?

Djelomično urušavanje mosta na graničnom prijelazu Stara Gradiška...

19.05.2026. u 13:05

Radar

Kolaps prometa nakon puknuća mosta kod Gradiške

Noć s ponedjeljka na utorak pretvorila se u prometni kaos na jednom od najvažnij...

19.05.2026. u 08:34

Radar

Nevjerojatna scena u centru Slavonskog Broda: “Mislili smo da će pasti!”

SLAVONSKI BROD – Dok su danas na slavonskobrodskom Korzu traja...

18.05.2026. u 20:00

Grad to su ljudi

Brođani oduševili na Poljudu: Treće mjesto za tim Zavoda za hitnu medicinu!

SPLIT / SLAVONSKI BROD – Znanje, brzina reakcije, smirenost pod pritiskom...

18.05.2026. u 15:00

Priče

Radnik iz Nove Gradiške otvorio novu HEP-ovu aferu tešku milijune eura?!

ZAGREB / NOVA GRADIŠKA – Tjednik Nacional objavio je kako je do&sca...

18.05.2026. u 12:30

Servisne informacije

Sunce se vraća u Brodsko-posavsku, ali postoji jedna kvaka

Nakon nestabilnog i kišovitog vikenda, stanovnike Bro...

18.05.2026. u 07:30

101 brodska priča Zvonimira Toldija

Fanikin križ

Idući u milovidno Brodsko Vinogorje, u svoje brižno njegovane vinograde i...

17.05.2026. u 20:00

Priče

Sirene, motocikli i dječji osmijesi: Policija izazvala oduševljenje među mališanima

Policijski službenici Policijske uprave brodsko-posavske nastavljaju sa preventi...

17.05.2026. u 16:00

Događanja

Slavonski Brod danas slavi svoj 782. rođendan

Zvuci limene glazbe koji su se u ranim jutar...

16.05.2026. u 16:00

;