Prema rezultatima sa stranice Hrvatska enciklopedija, Vaga (njem. Wage) je uređaj za određivanje mase uspoređivanjem težine tereta i težine utega ili uspoređivanjem djelovanja težine tereta i neke druge sile, npr. elastične sile opruge, torzijske sile napete niti, magnetske sile električne zavojnice.
Ovo je jedna jasna definicija, a ako pitate ljude u procesu mršavljenja što je vaga, mogli biste dobiti sljedeće odgovore - smeće, čudo koje ništa ne valja, zlo, stvar koja zagorčava život itd.Vaga je super alat koji, ako znamo koristiti, može biti dobar pokazatelj napretka. Isto tako vaga može biti i uputnica za ludnicu za sve one koji se za nju prejako vežu i koji misle da je samo ona pokazatelj napretka.
Postoji hrpa faktora koja taj broj na vagi može instantno povećati: slana hrana, konzumacija pića, povećani unos ugljikohidrata koji na sebe vežu vodu, kod žena to uredno obavljaju “oni” dani pa kilaža zna drastično varirati. Ako ste u procesu skidanja kilograma, ZABORAVITE na svakodnevno vaganje jer bi vam ono moglo narušiti vaše mentalno zdravlje. Uslikajte se na početku procesa, izmjerite se i izvažite.
Fokusirajte se na rad na sebi i napretkom smatrajte i činjenicu da se bolje osjećate, da imate više energije, da ste poletniji, da ste stvorili neke zdrave navike, a vaga - vaga je samo PLUS pokazatelj vašeg napretka. I da, ne možete očekivati čuda od minusa preko noći. Rezultati će doći ako ste dosljedni, kontinuirani i spremni raditi na sebi - polako, ali sigurno!
Autorica: Nina Rosandić
IG PROFIL: https://instagram.com/nina_fit_31?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Dok će većina građana subotnje prijepodne provoditi uz kavu ili šetnju gr...
08.05.2026. u 17:30
Teška prometna nesreća koja se prekjučer, 6. svibnja, dogodila u Adžamovc...
08.05.2026. u 12:30
U prozirnoj vrećici pažljivo je spremljena duga smeđa pletenica. Pokraj nje ruko...
08.05.2026. u 10:00
Nedjeljna utakmica u Brodskim Zdencima ostat će zapamćena po nečem...
07.05.2026. u 09:30
U vremenu kada se ljudi sve češće otuđuju jedni od drugih, a svakodnevica...
06.05.2026. u 13:30
.jpeg)
Nova Gradiška ponovno se jutros našla pod povećalom USKOK-a. Polic...
06.05.2026. u 08:30
OPRISAVCI / GAJNA – Umjesto konferencijskih dvorana i suhoparnih prezentac...
05.05.2026. u 15:00
Grad Slavonski Brod otvorio je danas, 4. svibnja, upise u gradske...
04.05.2026. u 17:30
.jpeg)
Slavonski Brod danas je bio mjesto na kojem se komemoracija nije...
04.05.2026. u 15:04
Nakon prošlogodišnjeg otkazivanja manifestacije koja...
04.05.2026. u 12:30
Tjedan pred nama u Brodsko-posavskoj županiji donosi tipičan sviba...
04.05.2026. u 07:30
Kitničarska radnja Mizzi Bresslauer u Širokoj ulici, bogato i biran...
03.05.2026. u 20:00
Danas obilježavamo Dan sjećanja na ubijenu i stradalu djecu u Domo...
03.05.2026. u 12:00
U organizaciji Udruge hrvatskih branitelja pripadnika HRZ i PZO Sl...
03.05.2026. u 08:00
Učenici četvrtog razreda Srednje medicinske škole Slavonski...
02.05.2026. u 08:00
Odlazeći rano ujutro na šetnje do Poloja, u Vrazovoj ulici uvijek uznemir...
01.05.2026. u 20:00
