Prema rezultatima sa stranice Hrvatska enciklopedija, Vaga (njem. Wage) je uređaj za određivanje mase uspoređivanjem težine tereta i težine utega ili uspoređivanjem djelovanja težine tereta i neke druge sile, npr. elastične sile opruge, torzijske sile napete niti, magnetske sile električne zavojnice.
Ovo je jedna jasna definicija, a ako pitate ljude u procesu mršavljenja što je vaga, mogli biste dobiti sljedeće odgovore - smeće, čudo koje ništa ne valja, zlo, stvar koja zagorčava život itd.Vaga je super alat koji, ako znamo koristiti, može biti dobar pokazatelj napretka. Isto tako vaga može biti i uputnica za ludnicu za sve one koji se za nju prejako vežu i koji misle da je samo ona pokazatelj napretka.
Postoji hrpa faktora koja taj broj na vagi može instantno povećati: slana hrana, konzumacija pića, povećani unos ugljikohidrata koji na sebe vežu vodu, kod žena to uredno obavljaju “oni” dani pa kilaža zna drastično varirati. Ako ste u procesu skidanja kilograma, ZABORAVITE na svakodnevno vaganje jer bi vam ono moglo narušiti vaše mentalno zdravlje. Uslikajte se na početku procesa, izmjerite se i izvažite.
Fokusirajte se na rad na sebi i napretkom smatrajte i činjenicu da se bolje osjećate, da imate više energije, da ste poletniji, da ste stvorili neke zdrave navike, a vaga - vaga je samo PLUS pokazatelj vašeg napretka. I da, ne možete očekivati čuda od minusa preko noći. Rezultati će doći ako ste dosljedni, kontinuirani i spremni raditi na sebi - polako, ali sigurno!
Autorica: Nina Rosandić
IG PROFIL: https://instagram.com/nina_fit_31?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Ovogodišnji, 18. Božićni sajam u sklopu Adventa u Slavonskom Brodu održat...
23.10.2026. u 20:00
Trideset i pet godina prošlo je od osnutka Specijalne jedinice policije &...
23.10.2026. u 16:02
Grad objavio analizu kvalitete zraka, a rezultati otvaraju nova pitanja o indust...
23.10.2026. u 12:30
O kvaliteti zraka u Slavonskom Brodu govori se godinama. Izmjenjuju se upozorenj...
22.10.2026. u 20:00
Županijska cesta ŽC4156 između naselja Prvča i Visoka Greda bit će privremeno za...
22.10.2026. u 15:00
Stari granični prijelaz između Hrvatske i Bosne i Hercegovine kod Gradišk...
22.10.2026. u 12:30
Trojica IT stručnjaka podrijetlom iz Slavonskog Broda, Matej Štajduhar, T...
21.10.2026. u 17:30
Grad Slavonski Brod raspisao je dva natječaja namijenjena učenicima srednjih &sc...
21.10.2026. u 15:00
Grad Slavonski Brod ponovno izrađuje Akcijski plan za čišći zrak, a građa...
21.10.2026. u 12:30
Hrvatska autocesta među najukletijima u Europi, a priče koje je prate zvuče kao...
20.10.2026. u 10:00
Iako nas od najluđe noći u godini dijeli još nešto više od...
20.10.2026. u 07:30
Problem kvalitete zraka u Slavonskom Brodu ponovno je u središtu pozornos...
19.10.2026. u 10:00
Stanovnike Brodsko-posavske županije očekuje vremenski prilično promjenjiv tjeda...
19.10.2026. u 07:30
I danas još, dolazeći iz bilo kojega pravca u Slavonski Brod, već izdalek...
18.10.2026. u 20:00
Nova Gradiška ovih dana mijenja izgled jednog od svojih prepoznatljivih p...
18.10.2026. u 08:00
Vozače u Hrvatskoj od utorka, 20. listopada, mogle bi dočekati nove cijene goriv...
17.10.2026. u 08:00