Prema rezultatima sa stranice Hrvatska enciklopedija, Vaga (njem. Wage) je uređaj za određivanje mase uspoređivanjem težine tereta i težine utega ili uspoređivanjem djelovanja težine tereta i neke druge sile, npr. elastične sile opruge, torzijske sile napete niti, magnetske sile električne zavojnice.
Ovo je jedna jasna definicija, a ako pitate ljude u procesu mršavljenja što je vaga, mogli biste dobiti sljedeće odgovore - smeće, čudo koje ništa ne valja, zlo, stvar koja zagorčava život itd.Vaga je super alat koji, ako znamo koristiti, može biti dobar pokazatelj napretka. Isto tako vaga može biti i uputnica za ludnicu za sve one koji se za nju prejako vežu i koji misle da je samo ona pokazatelj napretka.
Postoji hrpa faktora koja taj broj na vagi može instantno povećati: slana hrana, konzumacija pića, povećani unos ugljikohidrata koji na sebe vežu vodu, kod žena to uredno obavljaju “oni” dani pa kilaža zna drastično varirati. Ako ste u procesu skidanja kilograma, ZABORAVITE na svakodnevno vaganje jer bi vam ono moglo narušiti vaše mentalno zdravlje. Uslikajte se na početku procesa, izmjerite se i izvažite.
Fokusirajte se na rad na sebi i napretkom smatrajte i činjenicu da se bolje osjećate, da imate više energije, da ste poletniji, da ste stvorili neke zdrave navike, a vaga - vaga je samo PLUS pokazatelj vašeg napretka. I da, ne možete očekivati čuda od minusa preko noći. Rezultati će doći ako ste dosljedni, kontinuirani i spremni raditi na sebi - polako, ali sigurno!
Autorica: Nina Rosandić
IG PROFIL: https://instagram.com/nina_fit_31?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Na 12. međunarodnom natjecanju tamburaša u Požegi, održan...
02.04.2026. u 15:00
Dok stanovnici upozoravaju na moguće nepropisno odlaganje opasnog otpada na podr...
02.04.2026. u 12:30
Veliki četvrtak, dan Isusove posljednje večere, označava ulazak...
02.04.2026. u 07:30
Grad Slavonski Brod pokrenuo je anketu o priuštivom stanovanju – po...
01.04.2026. u 12:30
Proljeće u Slavonskom Brodu i ove će godine biti obilježeno smij...
31.03.2026. u 20:00
Dok svakodnevica često prolazi u rutini, djelatnici Sveučilišta u Slavons...
31.03.2026. u 17:30
Nakon naglog ulaska u proljetno računanje vremena i promjenjiv...
30.03.2026. u 07:30
Za razliku od proslavljenog sina grada Broda, povjesničara, svećenika i prvog re...
29.03.2026. u 20:00
U sivom i kišovitom subotnjem jutru, dok je vjetar prolaz...
29.03.2026. u 08:00
U noći sa subote na nedjelju kazaljke se ponovno pomiču unaprije...
28.03.2026. u 20:00
S dolaskom uskrsnih blagdana, kada se bilježi pojačana potro&sca...
28.03.2026. u 12:00
Policijski službenici Policijske uprave brodsko-posavske će tijekom vikenda (28....
27.03.2026. u 20:00
Naizgled bezazleni, šareni i privlačni – gumeni bomboni kakve djeca...
26.03.2026. u 17:30
Novi val pogoršanja vremena zahvaća Hrvatsku, a prema naj...
26.03.2026. u 10:00
Uoči blagdana Uskrsa, u Slavonskom Brodu ponovno je organizirana...
25.03.2026. u 20:00
