Život

Biti u formi nikada nije bilo lakše- donosimo nepogrešivi recept!

Autor: 035portal Datum objave: 21.01.2024. u 17:00

Biti u formi nikada nije bilo lakše- donosimo nepogrešivi recept!


Sredina je siječnja, najdepresivnijeg mjeseca u godini. Nakon blagdanske euforije vratili smo se u svakodnevicu i lagano ponovno upadamo u rutinu od koje prve nastradaju novogodišnje odluke, a ponajviše one vezane uz prehranu. Nerealni ciljevi, rigorozne dijete i pokoja upala mišića uzrokovana naglim startom definitivno ne pomažu u ostvarivanju željenih fitness ciljeva, ali ljeto samo što nije stiglo. Upravo iz tog razloga udružili smo snage sa Klarom i Mariom iz SOUL TRAININGA koji vas nagrađuju sa čak dva fitness online programa, 𝐆𝐞𝐭 𝐅𝐢𝐭 𝐢𝐧 𝟗𝟎 𝐃𝐚𝐲𝐬 i 𝐅𝐢𝐫𝐬𝐭 𝐌𝐨𝐯𝐞.

 

 

Samo neke od fenomenalnih rezultata koje su postigli već stotine naših sugrađana i tisuće online klijenata možete pogledati u galeriji fotografija na kraju teksta ili klikom na ikonu fotoaparata ispod naslova, a koji su programi u ponudi i što bi više odgovaralo vašim trenutnim potrebama pročitajte u nastavku.

 

▶ 𝐆𝐞𝐭 𝐅𝐢𝐭 𝐢𝐧 𝟗𝟎 𝐃𝐚𝐲𝐬 


• 3 levela
• 3 mjeseca
• 36 treninga
• Minimalno rekvizita 🎮
• Plan prehrane 🍕
• Detaljno objašnjene vježbe 🏋‍♀
• 50 zdravih & jednostavnih recepata 🥗
• Intenzivan & zahtjevan program ⚠
• Prosječno vrijeme treninga 60 minuta ⏰

 

▶ 𝐅𝐢𝐫𝐬𝐭 𝐌𝐨𝐯𝐞, program isključivo za žene, majke, kraljice koje nemaju vremena za gubljenje‼👑


• 3 levela
• 3 mjeseca
• 36 treninga
• Minimalno rekvizita 🎮
• Plan prehrane 🍕
• Detaljno objašnjene vježbe 🏋‍♀
• Umjereno zahtjevan program ⚠
• Prosječno vrijeme treninga 30 minuta ⏰
• Isključivo za žene, majke, kraljice koje nemaju vremena 
za gubljenje‼👑

 

Treninge radimo zajedno s vama. Sve vježbe su detaljno objašnjene tokom treninga. Pratimo vaše kondicijsko stanje i poboljšavamo ga iz tjedna u tjedan. Zapisujete napredak u svakom inicijalnom i izlaznom testu. Tri nivoa po dvanaest treninga  u kojima pratite svoj napredak.
Plan prehrane koji dokazano funkcionira (prilagođen vama).  Treninzi su već snimljeni tako da ih možete raditi 24/7. Dostupni smo za sva vaša pitanja. Online konzultacije putem maila, whats app-a ili telefonskim pozivom. 

𝐊𝐫𝐞𝐧𝐢▶

 

Još više fantastičnih transformacija pogledaj na Facebook stranici SOUL TRAINING, a ukoliko ste i vi zainteresirani drastično unaprijediti svoj život i zdravlje, osim putem Facebooka kontaktirati SOUL TRAINING možete i putem Instagrama ili na 095/ 534 3942 (Mario).

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 


BPŽ - prometne informacije
Vozači, pripremite se! Ova cesta zatvara se na dva dana, a obilaznog pravca nema!

Stanovnike Gornjih Rogolja i vozače koji prometuju ovim dijelom Brodsko-posavske...

08.10.2026. u 20:00

Radar
Štakori kao mačke, trulo meso i smrad urina- dobro došli u centar Slavonskog Broda

Na svega nekoliko koraka od Hrvatskog doma, u samom središtu Slavonskog B...

08.10.2026. u 12:20

Događanja
Kad sekunde odlučuju o životu djeteta, znate li kako reagirati?

Kad sekunde odlučuju o životu djeteta, znate li kako reagirati? Kada se dijete...

08.10.2026. u 10:00

Priče
Sve što su mjesecima stvarale imalo je jedan cilj – pomoći djeci

Udruga udovica HBDR RH Nova Gradiška tijekom cijele godine provodi progra...

07.10.2026. u 15:00

Radar
30 liječnika starijih od 60, samo tri nove specijalizacije

Dok se godinama govori o nedostatku liječnika, Brodsko-posavska županija ulazi u...

07.10.2026. u 12:30

Servisne informacije
Od Vinogorja do Starčevića, evo gdje će idući tjedan raditi gradske blagajne

Građani Slavonskog Broda i idućeg će tjedna svoje obveze moći podmiriti bez odla...

06.10.2026. u 17:30

Zdravlje
Nešto novo za djecu i roditelje u našoj županiji, prijave su upravo otvorene

Djeci s teškoćama u razvoju te djeci bez odgovarajuće roditeljske skrbi s...

06.10.2026. u 15:00

Grad to su ljudi
Slavonskobrodski liječnik promijenio rutu helikoptera i spasio dva života

U hitnoj medicini minute često odlučuju o ishodu, a jedna odluka donesena visoko...

06.10.2026. u 12:30

Udruge
Jedan đeram ponovno će se uzdići nad Gajnom, ali to je tek dio priče

Iza još jednog iznimno sušnog i vrućeg ljeta ostali su poljoprivre...

05.10.2026. u 15:00

Radar
Tko će nas liječiti? Provjerili smo kakva je kadrovska budućnost brodske bolnice

Dok se slavonske bolnice godinama bore za svakog liječnika, pitanje više...

05.10.2026. u 12:30

Servisne informacije
Listopad još ne pokazuje pravo lice, ali promjena je na vidiku

Novi tjedan u Brodsko-posavskoj županiji počinje mirno i ugodno, no takvo vrijem...

05.10.2026. u 07:30

101 brodska priča Zvonimira Toldija
Presudna je bila „planinarska polka“

Izvana neugledna, niska baraka, pokrivena valovitim salonitom, a unutra erupcija...

04.10.2026. u 20:00

Radar
Nakon uhićenja Darka Grivičića krenule teške optužbe: „Pokazuju poljoprivrednicima gdje im je mjesto“

Uhićenje bivšeg predsjednika Hrvatske poljoprivredne komore Darka Griviči...

04.10.2026. u 07:58

Udruge
Jelena progovorila o najtežim trenucima: „Shvatila sam da su mi sve te rečenice bile teret. Sasvim je dovoljno biti kraj te osobe i zagrliti je“

Na Gradskoj tržnici u Slavonskom Brodu danas je obilježen Nacionalni dan borbe p...

03.10.2026. u 11:30

Priče
Provjerili smo oglase– evo koliko košta metar drva u Brodsko- posavskoj

S prvim hladnijim danima ponovno počinje potraga za drvima za ogrjev, a pregled...

02.10.2026. u 19:35

Radar
Grad slavi 6,12 milijuna za okoliš – mjerne postaje kvare priču

Grad Slavonski Brod pohvalio se podatkom da je prema analizi portala Gradonačeln...

01.10.2026. u 17:30

;