Sport

Požuri i rezerviraj svoje mjesto - Spartan treninzi otvaraju jesenske upise na grupne treninge!

Učinite napokon uslugu sami sebi, tijelo će vam biti zahvalno.

Autor: 035portal Datum objave: 18.08.2019. u 10:41

Požuri i rezerviraj svoje mjesto - Spartan treninzi otvaraju jesenske upise na grupne treninge!

 Krajem ljeta započinje sezona povratka u dvoranu i treninga! Kako započeti s vježbom i NASTAVITI s vježbom? Tako da se odlučite na vrstu vježbi koja će vam biti zanimljiva, a ne onu koja će vam od prvog dana biti kao propisana kazna. I tu dolazimo do popularnog Spartan treninga. Ako je tako, sada je vrijeme pridružiti timu predanih Spartanaca predvođenih Tomislavom Siserom, trenerom koji će se pobrinuti za to da uz zahtjevan trening, razrađen plan prehrane, ali i odlično društvo učinite nešto za sebe i pokušate ostvariti taj plan.

Upišite se već danas jer Spartan treninzi su za nove članove pripremili sasvim drugačiji program, nešto potpuno novo i prilagođeno raznim potrebama, a osnovna je „isklesati tijelo“. U novu grupu, popularno zvanu „Start out“, otvoren je upis za sve nove članove Spartana. Upisi su započeli 14.8.2018. i traju do popunjenja grupe. Osim „Start out“ programa, Spartan ima i „Bodyweight“ program u koji se mogu upisati svi oni koji su unazad 6 mjeseci vježbali barem 3 puta tjedno nešto slično. Preostali programi Spartan i SpartanLIFT su za postojeće članove. U ponudi imamo i program Joga&Pilates za one koji žele malo slabiji tempo.

„Spartan treninzi by Tomislav Siser“ se zasnivaju na vježbama iz različitih programa, poput insanityja, crosfita, kettlebella, pilatesa, aerobika, TRX-a i mnogih drugih., tako da Spartan članovi nikada nisu imali isti trening. Različiti programi prilagođeni su različitim željama tako da se dolaska ne moraju ustručavati niti uspavane kućanice niti bivši ‘sportski tipovi’. Spartan treninzi daju vam mogućnost besplatnog dolaska na prvi trening kako biste bili u mogućnosti samo procijeniti jeste li izabrali dobru aktivnost za sebe. Iako su rijetki koji su došli, a zatim - odustali. Jer osim raznolikog programa, ljude na ostanak navedu upravo drugi ljudi. Pozitiva, osjećaj prihvaćanja, zajedništva i pucanja od smijeha kada je najteže.

Tomislav Siser, sa svojim Spartan treninzima, već je promijenio život tolikima oko sebe. Konstantno se oslanja na svoj dobro uigrani tim koji prilagođava grupe različitim profilima ljudi, a zatim ih uspješno prati i na putu zdrave prehrane. Čovjek koji je postao sinonim za CrossFit treninge u Slavonskom Brodu, vodi najveći centar grupnih treninga na Koloniji, na adresi Mate Ujevića 18.

Učinite napokon uslugu sami sebi, tijelo će vam biti zahvalno. Priključite se Tomislavu Siseru i njegovom timu stručnih trenera koji startaju s novom sezonom 9. rujna i rado će vas uvesti u jedan od navedenih programa i pokazati vam kako preko noći postati zdrav i aktivan, a ‘tijelo za plažu’ doći će samo od sebe. Stoga im se slobodno javite na niže navedene kontakte jer su upisi započeli:
Facebook https://www.facebook.com/spartantomislavsiser/
Email udrugakolos.sb@gmail.com
Mob. 095/8599-359

Dođite, probajte i - ostanite!
Kako to izgleda na Spartan treninzima: https://youtu.be/kpYsu92k9ZE


Nogomet
Drama na Klasijama! keraMAT dvaput lovio zaostatak pa osvojio naslov prvaka

Na slavonskobrodskim Klasijama u ponedjeljak navečer nije nedostajalo ni pogodak...

11.11.2026. u 17:30

Parasport
U Slavonskom Brodu svi su bili pobjednici, a ove medalje imaju posebno značenje

Smijeh, navijanje, veselje zbog osvojenih medalja i nova prijateljstva obilježil...

10.11.2026. u 12:30

Borilački sportovi
Deset Brođana otišlo u Mađarsku, a ono s čime su se vratili zaslužuje veliki pljesak

Tri zlata, jedno srebro i dvije bronce u sparingu te još četiri medalje u...

09.11.2026. u 17:30

Atletika
Srebro zlata vrijedno! Brodska ekipa ostvarila povijesni uspjeh

Da se veliki sportski rezultati ne ostvaruju samo u velikim klubovima, jo&scaron...

09.11.2026. u 10:00

Kajak - kanu
Ema i Celestin krenuli po svoje snove, cilj je Svjetsko prvenstvo 2027.

Dok većina njihovih vršnjaka studeni provodi u školskim klupama i...

08.11.2026. u 12:00

Borilački sportovi
Nova Gradiška ima razloga za ponos, domaći boksači priredili pravi spektakl

Nova Gradiška ponovno je bila domaćin boksačkog događaja koji je okupio s...

06.11.2026. u 07:30

Ostalo
Ove djevojke iz Nove Gradiške upravo su ispisale jednu od najljepših sportskih priča

Mažoretkinje Grada Nove Gradiške vraćaju se iz talijanskog Torina s iznim...

03.11.2026. u 17:30

Atletika
Godina za pamćenje mladog Brođanina, sedma medalja s državnih prvenstava

Atletičari Marsonije nastavili su nizati uspjehe na državnoj razini, a novi razl...

03.11.2026. u 10:00

Borilački sportovi
Iz Dubrovnika se vratili s medaljama, ali dva priznanja posebno su odjeknula

Na jednom od najjačih međunarodnih ITF taekwon-do turnira u regiji, Dubrovnik Op...

28.10.2026. u 17:30

Borilački sportovi
Male, ali opasne! Škorpionke iz Gornje Vrbe ponovno oduševile

Članice Taekwondo kluba Škorpion iz Gornje Vrbe još su jednom potv...

27.10.2026. u 17:30

Atletika
Filip je prvak Hrvatske, a Petra i Karlo pobrinuli su se za još dvije medalje

  Kiša, blato i iznimno zahtjevna staza nisu zaustavili naše...

27.10.2026. u 10:00

Borilački sportovi
Bajan završio posao prije vremena, Brođani nastavili pobjednički niz

Tri borbe, tri pobjede i podjela prvog mjesta. Boksački klub Brod nastavio je us...

26.10.2026. u 15:00

Nogomet
Nogomet ili gladijatorska arena? U Donjoj Vrbi tuklo se više desetaka ljudi

Tek što su se stišale reakcije na prošlotjedne fizičke obra...

26.10.2026. u 10:05

Ostalo
Marsonija danas igra za Karića, a mi doznajemo što se događa s njegovim napadačem

Nogometaši Marsonije danas će protiv Tomislava iz Cerne tražiti nova tri...

24.10.2026. u 13:51

Nogomet
Tri dana za nekoliko rečenica: Marsonia konačno stala iza napadnutog trenera

Tri dana nakon fizičkog napada na trenera NK Marsonia Veldina Karića, koji se u...

21.10.2026. u 07:30

Košarka
Povijest se piše u Slavonskom Brodu! U četvrtak stiže europski spektakl

Slavonski Brod ovoga će četvrtka biti domaćin povijesnog sportskog događaja. Ko&...

20.10.2026. u 15:00

;